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同仁可利用下列各式測量表自行檢測,如檢測結果有進一步諮詢需求,同仁可洽本部委外諮詢服務機構「興智國際企業管理整合諮詢有限公司」。

免費諮詢專線 0809-031-688,諮詢信箱 eap@newmind.com.tw,提供心理、法律、理財、醫療及管理等面向之專業諮詢服務。

測量表項目:

  • 簡式健康量表線上檢測為協助您瞭解您的身心適應狀況,請您仔細回想在最近一星期中(包括今天),這些問題使您感到困擾或苦惱的程度,然後圈選一個您認為最能代表您感覺的答案。
  • 臺灣人憂鬱症量表:憂鬱症自我檢視請依據最近一星期以來身體與情緒的真正感覺,勾選最符合的選項。
  • 簡式健康表(Brief Symptom Rating Scale, BSRS-5)想知道您的身心適應狀況嗎?讓簡式健康表協助您瞭解您的身心適應狀況。 請您仔細回想在最近一星期中(包括今天),這些問題使您感到困擾或苦惱的程度,然後圈選一個您認為最能代表您感覺的答案。
  • 壓力指數測量表預防勝於治療,職場心理健康促進計劃的第一步就是了解現況。因此,可利用本表進行壓力評估,評估每位員工的壓力狀況,作為擬訂壓力管理計畫之參考依據。
  • 中風、心臟血管疾病檢測 :趕快來檢測自己發生中風或心臟血管疾病的危險性可能性有多高?
  • 代謝功能測量:臨床上造成週邊組織灌流問題的原因有三:動脈血流不足、靜脈血流不足及淋巴受壓,你有這些的問題嘛?我們幫您做鑑定性特徵的測驗,看看您週邊組織代謝功能是否正常。
  • 血管年齡檢測:血管疾病來得又急又快,高居全球第一大死因。 靠運動顧血管還不夠。最新研究發現,糖會傷害血管,把血管變得像硬梆梆的肉乾,還會加速皮膚老化,甚至引發失智。馬上檢測你的血管年齡,到底是幾歲。
  • 預防更年期檢測:更年期是45歲以上女性,體內逐漸缺乏雌激素所產生的生理現象,它會帶來種種不適症狀,為了讓您進一步掌握自我健康,減低更年期可能帶來的困擾,請記得每月善用自我評估表。
  • 老爸健康計劃:您有多久沒向辛勤工作的老爸表達您的關心了?您只要輸入老爸的基本資料及想說的話,您就可以送給老爸專屬於他的健康計畫,讓老爸在辛苦工作之餘,也能感受到您的孝心。
  • 身體質量指數BMI:BMI 是什麼?簡單的說,它是身體質量指數 Body Mass Index 。 根據世界衛生組織 (WHO) 的定義, BMI 在 23kg/ ㎡以上為過重, 25kg/ ㎡以上為肥胖,肥胖與許多的疾病有相關,所以要多多注意自己的 BMI 值喔!
  • 風險評估館:基隆市e化健康博物館設置風險評估館,可自行選擇要瀏覽的癌症及慢性病資訊。。
  • 新版兒童生長曲線:為了讓寶寶成長更健康,您知道她的生長狀況嗎?快來試試新版WHO兒童生長曲線,幫助爸媽們掌握寶寶成長及健康狀況唷!
  • 阿姆斯勒方格表(AMSLER GRID) :一個簡單的自我檢查老年黃斑部病變的方法。
  • 飲食行為測量表:掌握自身飲食行為,可透過量表剖析結果,進而規範健康飲食狀態與營養需求。
  • 尼古丁成癮度量表:您是長期抽菸的癮君子嗎?您知道香菸中尼古丁是造成您上癮的關鍵物質嗎?現在就從您抽菸的頻率與習慣,就可以了解您對尼古丁成癮的程度,快來檢測您的尼古丁成癮度吧!
  • 婚姻品質量表:健康的婚姻關係是良好家庭、親子關係最重要的基礎。想為婚姻關係健檢一下嗎?快進來檢測,找到幫婚姻關係加分的撇步。
  • 親密指數檢測:你的婚姻美滿嗎?或者已產生了潛在危機?快做做親密指數檢測,檢視一下你的婚姻是否亮紅燈
  • 親子關係量表:你和你的孩子相處得好嗎?快點進來看看你和孩子的親子關係,找到讓你和孩子相處得更好的方法吧!
  • 家庭關係檢測:家庭的凝聚力是家人愛家的表現,能帶給人幸福感,亦是面臨壓力時,支持力量的重要來源,看看自家的狀況吧。
  • 十六型人格戀愛密碼:在愛情中你是哪一種戀人?16型人格密碼讓你更瞭解自己。
  • 過勞量表檢測:您是否常覺得頭痛、胸悶、食慾不振、沒胃口、記憶力減退、注意力難集中、肩部與頸部強直性發麻,若有這些症狀您可能就要注意了,因為您可能早已成為過勞的高危險群而不自知!!若你有以上症狀,歡迎自我檢測看看。
  • 簡易工作壓力量表: 您最近精力充沛嗎?您活力十足嗎?最近您會覺得累嗎?您會有工作倦怠感嗎?您偶而會頭暈不舒服嗎?如果您有以上的疑問,歡迎你來測測自己的壓力指數! 
  • 職場倦怠檢測快來檢測看看你是否有職場倦怠的重度症狀!
  • 人際依附風格量表:想瞭解你的依附風格及對你人際關係的淺在想法嗎?快來檢測看看!
  • 照顧者的壓力檢測量表:照顧者壓力量表隨時檢測,瞭解所承受的壓力程度,將有助於適時尋求協助。
  • iCare勞工個人健康管理工具:勞動部職業安全衛生署提供過勞風險、心血管疾病量表協助管理個人健康。
  • 工作壓力自我檢測:你的工作帶給你壓力了嗎?本項測驗有助於你瞭解目前是否在工作上承受過多的壓力。
  • 成人注意力失調自我檢測:成人的注意力失調不要輕忽,本項測驗有助於你評量自己過去6個月中的感受與行為。
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瀏覽人次:4014 人  更新日期:2019-06-28

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